【STEP1】浮気チェックのポイントを徹底解説！浮気の兆候をどう見抜く？

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数年前に当時の旦那の浮気を発見、現在は離婚して幸せな日々を送っているRAYです。

これから3回にわたって、パートナーの浮気チェックのポイントをご紹介していきます。

1.  浮気チェックのポイントを徹底解説！浮気の兆候をどう見抜く？（今回）

2.  自分でできる！浮気調査の方法教えちゃいます✨

3.  絶対に言い逃れさせない！決定的な証拠を手に入れる。

それでは早速、最初のポイントについて見ていきましょう。

パートナーの浮気の匂いを感じた時にまず最初にすべきことは怪しいポイントを明確にすることです。

「なんとなく様子がおかしい」

「最近冷たくなった」

「帰りが遅い日が増えた」

「旦那／奥さんが外で別の女性／男性と歩いてるのを友達が目撃した」 など、

浮気疑惑はとても些細なことから始まりますが、 実際にはパートナーは浮気していないケースというのも数多くあります。

逆に、パートナーが本当に浮気をしていた場合には こちらが怪しんでいることがパートナーに伝わってしまうと貴重な証拠を隠されてしまう 可能性もあります（隠されてしまうと例え凄腕の探偵を雇っても証拠を手に入れることがとっても難しくなりますので要注意です！）

そのため、「あれ？もしかして浮気してる？」という直感に近いレベルのうちはパートナーに気付かれずに疑わしい行動・言動を集めていくことが大事になりますので今回の目標は本格的に浮気調査をする必要があるかどうかを見極めることです。

では男女別の浮気サインの見抜き方について見ていきましょう。

男性の浮気サインのチェック方法

男性の浮気サインは本当に分かりやすいです。ただし浮気常習犯の男性の場合は隠し方もウマいので注意しましょう。

典型的な男性の浮気サインの特徴は、

a. 帰りが遅くなるようになった

b. 急に優しくなった

c. スマホを手放さなくなった

d. スマホで誰かと頻繁にメッセージのやりとりをすることがある（恋人とやりとりしているような表情で）

e. 別の部屋でスマホやPCを使うことが増えた

f. いままで興味がなかった芸能人に詳しくなった

g. 食べ物の好みが変わった

h. 家にいるときにスマホに通知がこなくなった

i. 帰宅時にいつもと違う匂いがする

j. 休みの日に一緒に出かけるのを避けるようになった

k. 夜の生活を求めなくなってきた

l. 平日の予定が急に変わることが増えた

の12個です。

このような浮気サインが複数見つかった場合には、具体的にどの部分が以前と大きく変わったのかを必ずメモに残しましょう（絶対にパートナーに見られないように気をつけて下さいね）

そして見つかった浮気サインからパートナーの行動を予測しましょう。ポイントはどのポイントに絞って詳しく浮気調査すべきなのかを見つけることです。

女性の浮気サインのチェック方法

一方、（男性と比べると）女性は誤魔化すのが得意な生き物です。そのため普段の言動から浮気の兆候を見つけるのはちょっと大変かもしれません。

それでも、よく観察していると結構ボロが出ているものです 笑

男性の皆様は奥さんの以下のポイントについて注意深く観察してみて下さい。 女性の浮気サインとして表れやすいのは次の12個のポイントです。

a. 化粧が濃くなった

b. 出かける回数が増えた

c. 家にいるはずの時間に連絡が取れないことが増えた

d. スマホを手放さなくなった

e. スマホを見えないところで使うことが増えた

f. スマホやPCを使っている時に近づくのを嫌がるようになった

g. 洗濯後の自分の下着を目につかないようにしまうようになった

h. 食事・聞く音楽・見る番組の好みが変わった

i. 休みの日に一緒に出かけるのを渋るようになった

j. セックスを拒むようになった

k. 金遣いが荒くなった

l. パートナーが自分の行動や考えに興味をもたなくなった

ここに並べたポイントは浮気をしているサインでもあるのですが旦那さんに興味を失っているサインでもあります（実は根っこは同じなのです）。

上のポイントのどの部分が以前と変わったのかを注意深く観察して、共通する変化の原因をあぶり出しましょう。

こうすることで、そもそも浮気しているのか、単に夫婦仲が良くなくなっただけなのか、次にどのような浮気調査をすれば白黒はっきりつけられるのか、が分かってきます。 　 

パートナーの様子がおかしいポイントが明確になったら

怪しいなと感じるポイントの絞り込みを終えたら、次は「原因がどこにあるのか？」を考えるステージです。

パートナーが男性であっても女性であっても、「様子がおかしい」と感じた時には以下のどれかが原因になっていることが多いそうです。

• なにか（仕事や実家のトラブル、病気など）を独りで抱え込んでいる

• 体調不良

• 自分への愛情を失ってきている

• もっと大切な人ができた（子供だったり・宗教だったり・家族親友だったり・愛人だったり）

 女性の場合には定期的な体調不良の可能性もありますので、しばらくそっとしてあげることも優しさですが、もし不自然な状態が数週間以上続くようであればパートナーの話を黙って聞いてあげたり、「最近元気ないように見えるけど大丈夫？何かできることある？」と声をかけてあげましょう。

辛抱強く話を聞いてあげたり、労りの声をかけることで、冷めかけていた愛情が戻ることもありますし、パートナーが独りで抱えている悩みを分かちあったり、怪しい方向（宗教など）に向かうのを止めることができる可能性もあります。

逆に、そこまでケアしてあげてもパートナーの態度が変わらない場合や、むしろ「放っといて！」と拒絶された場合には… 残念ながら浮気の可能性がとても高いです。

この場合には次のステップ（自分でできる浮気調査）に進みましょう。

【STEP2】自分でできる！浮気調査の方法教えちゃいます✨

2016.03.15